2011年08月31日

2011年08月30日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
大丈夫か?RT @tomonofuru: なんやろーなんかしんどい。 at 08/30 18:08

taku_yamamoto / 山本 卓
.RT @gloomynews: 沖縄タイムス◆クモが鳥を食った http://t.co/J71m7xf 「糸満市米須の駐車場そばの森林で、体長約15センチのオオジョロウグモがシジュウカラを食べているところを、パイロットの榎並正一さん(60)がカメラに収めた」※体長15センチ!? at 08/30 15:11

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月29日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/YUKOLxP at 08/30 00:29
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2011年08月30日

2011年08月29日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
当時のネット業界はバブってましたからね〜仕事の話も是非お願いしますm(_ _)mRT @oshima31: 拝見しました。テレにいてはったんですね!僕の勤務先も同じ頃ベンチャーでIPOしたのでテレ知ってます。僕はストックオプションに釣られ仕事してましたwまた仕事の話もしたいっす! at 08/29 23:46

taku_yamamoto / 山本 卓
カズさんご無沙汰です!昔はこんな感じでした(^^) http://t.co/gU03xTa RT @oshima31: @taku_yamamoto 卓さんグロービズ出なんですね。以前、興味津々でしたのでビックリしました。 at 08/29 23:03

taku_yamamoto / 山本 卓
参加します!ラン&温泉、楽しみです(^^) RT @nao_lee: GJ’s 神戸発トライアスロンチームからのお知らせです♪ 水曜の夜はHAT神戸でランしましょ!20時から30分〜1時間ラン⇒天然温泉!http://t.co/Pj5GQsH  at 08/29 21:38

taku_yamamoto / 山本 卓
なるほど。RT @aritayoshifu: 〈「マブチネーター」と野田さんの「覚悟」ーー代表選を終えて〉をブログに書きました。http://t.co/vKTksSH at 08/29 18:18

taku_yamamoto / 山本 卓
参加します!RT @shu1zui: 【リツイート求む!!】じゃんじゃんメディア露出してます♪ 9月9日はなにも言わず神戸まで出てきて下さい。すんごいことになってるはずですww 『毎日新聞掲載★9.9KYKK1万人の大宴会@神戸』 http://t.co/RAaLlpQ at 08/29 13:30

taku_yamamoto / 山本 卓
おはようございます!これから早朝スイムトレ。まだ右肩が痛いので、バタ足中心に下半身強化してきまーす! at 08/29 06:21

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月28日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/ZQU1hpN at 08/29 00:29
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2011年08月29日

2011年08月28日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
ジョグ1時間終了!アスリートクラブで膝を傷めない走り方を教わったので、フォームを意識しながらゆっくり走りました。注文したシューズ&インソールは三週間後に完成するので楽しみです(^^) http://t.co/mvCv8kw at 08/28 21:08

taku_yamamoto / 山本 卓
膝痛&靴ズレ対策で、シューズ&オリジナルインソールを購入!これで長距離もバッチリです(^^) @ アスリートクラブ http://t.co/j1A5S7H at 08/28 15:18

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月27日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/rm8dUpI at 08/28 00:28
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2011年08月28日

2011年08月27日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
芦屋浜で久しぶりのバイクトレ!最近、肩の怪我でトレーニングしていなかったので結構シンドかったです。。スイムはまだ無理ですが、ラン&バイクはぼちぼち始めていきたいと思います! at 08/27 12:16

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月26日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/Ac1Beyt at 08/27 00:29
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2011年08月27日

2011年08月26日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
三宮は快晴!おかしな天気だ、、 at 08/26 17:30

taku_yamamoto / 山本 卓
三田から神戸に向かってるんだけど、極地的な雷雨。ラウンド終わって良かったけど、カミナリ怖い。。 at 08/26 16:12

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月25日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/ku92w1x at 08/26 00:35
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2011年08月26日

2011年08月25日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
おれもこく旨カレー にハマってるよ!土曜の朝は神戸だっけ?一歩終わった後、時間があったら昼飯でも食べましょう(^^)RT@tomonofuru: 吉野家率が最近高い。 at 08/25 21:28

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月24日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/FNhEDK3 at 08/25 00:30
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2011年08月25日

2011年08月24日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
これからクーザ!楽しみです(^^) @ Kooza http://t.co/elmw3nN at 08/24 15:21

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月23日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/liMrSw6 at 08/24 00:29
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2011年08月24日

2011年08月23日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
あっ、ぼくも2、3日前から入り始めました。。何か良い対策があればいいんですが、、RT @LihyangKIM: iPhoneの、 「@i.softbank.jp」のアドレスって、変えられるの??最近迷惑メールがくるように。。。 at 08/23 17:46

taku_yamamoto / 山本 卓
気持ちが良くて寝てしまったzzz 目の美容院http://t.co/jbnEQCk @ モザイクボックス http://t.co/Si2CoUv at 08/23 17:35

taku_yamamoto / 山本 卓
大観覧車シースルーキャビンに初搭乗!絶景だけど、これはかなり怖い、、 http://t.co/xQivEi8 at 08/23 11:10

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月22日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/lsonHjs at 08/23 00:29
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2011年08月23日

2011年08月22日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
ありがとう!バイク&ランはOKだからたいしたことないよ(^^) 今週末了解でーす!RT @tomonofuru: @taku_yamamoto 大丈夫ですか?!お大事になさってください。今週末神戸に帰りますね〜! at 08/22 23:04

taku_yamamoto / 山本 卓
右肩の痛みが取れないので、整形外科へ行ったら肩腱板部分断裂でした。。1、2週間は安静でスイム禁止になりました(T_T) at 08/22 21:48

taku_yamamoto / 山本 卓
今日のスイムは軽く500m!2週間以上前にバイクで立ちゴケして肩を強打したんだけど、まだ痛みが残っています。。 at 08/22 11:22

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月21日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/EFQo4EU at 08/22 00:27
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2011年08月22日

2011年08月21日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
.RT @meigenbot: 金を失うのは小さく、名誉を失うのは大きい。しかし、勇気を失うことは全てを失う。 (英国元首相 Sir Winston Churchill) http://t.co/yBXWZyX at 08/21 07:27

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月20日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/tM8RFxo at 08/21 00:27
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2011年08月21日

2011年08月20日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
芦屋浜バイクトレ終了!合宿の疲労が残っているのか体が重かったので、ゆっくり3周、約40km乗りました! 今日も一日顔晴っていきましょう(^^) at 08/20 09:01

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月19日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/tyhEtWQ at 08/20 00:29
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2011年08月20日

2011年08月19日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
ゴルフレンジ改修工事!これで雨風対策バッチリです(^^)v http://t.co/6zpxjIw at 08/19 17:44

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月18日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/eg2fPVA at 08/19 00:27
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2011年08月19日

2011年08月18日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
撮影中!目の美容院川西モザイクボックスサロンhttp://t.co/jbnEQCk http://t.co/RnMLmiu at 08/18 12:11

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月17日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/WuBq4EI at 08/18 00:26
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2011年08月18日

2011年08月17日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月16日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/CQXu775 at 08/17 00:25
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2011年08月17日

2011年08月16日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
この時間帯で珍しく空いていたので、全身フルコースを受けてきました!トライアスロン合宿の疲れも癒されました〜 目の美容院川西モザイクサロン http://t.co/pGCjkbC at 08/16 19:46

taku_yamamoto / 山本 卓
川西の店舗へ向かってるけど、
新快速かなり混んでる。。 http://t.co/LeNwdVy
 at 08/16 17:35

taku_yamamoto / 山本 卓
全日程、無事終了!皆さんお疲れさまでした!RT @nao_lee: 合宿2日目は、Run25km > Swim 2km予定 海は底見えます!w/t 赤尾キャプテン @osamu_akao 卓兄 @taku_yamamoto http://t.co/zPI1Lvu at 08/16 14:02

taku_yamamoto / 山本 卓
合宿2日目!ラン25km&スイム2km! @ 道の駅 あわじ http://t.co/bV6fJWA at 08/16 11:16

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月15日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/BleRK8b at 08/16 00:25
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2011年08月16日

2011年08月15日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
フットサルお疲れさま!また明日TELするね〜RT @tomonofuru: 疲れた!明日が休みでよかった〜 at 08/15 22:53

taku_yamamoto / 山本 卓
. RT @ykatou: 125億ドルは9600億円なのな。|米グーグル:モトローラ・モビリティ買収で合意−約125億ドル http://j.mp/qblCqx at 08/15 22:26

taku_yamamoto / 山本 卓
バイク110km→ブリックラン→スイム1km! @ 大浜海水浴場 http://t.co/6DEUQbY at 08/15 17:37

taku_yamamoto / 山本 卓
海で休憩かねてアイシング!気持ちいい〜 @osamu_akao @nao_lee @ 慶野松原海水浴場 http://t.co/wN1S9zP at 08/15 12:14

taku_yamamoto / 山本 卓
淡路島ロングライド120km、行ってきます!with @osamu_akao ジョニー http://t.co/U9M3TZ9 at 08/15 11:28

taku_yamamoto / 山本 卓
淡路島合宿行ってきます!@osamu_akao RT @nao_lee: ワンパク2日でマジトレ強化合宿!Day 1 : Bike 100k > Run 20k >海Swim 2k, Day 2 : Run 20k >海Swim 2k の予定。。GJ's Boot Camp!!w at 08/15 08:39

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月14日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/XclHPBl at 08/15 00:25
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2011年08月15日

2011年08月14日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月13日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/qmT7iJ7 at 08/14 00:25
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2011年08月14日

2011年08月13日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
今日のバイクトレ、1人なのでポーアイコース。神戸空港までゆるゆる行ってきます! 終了後は淡路島でジェット&BBQ、楽しみです(^^) at 08/13 06:26

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月12日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://t.co/fMdeHlU at 08/13 00:26
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2011年08月13日

2011年08月12日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
気持ちイイ! @ 服部緑地ウォーターランド http://instagr.am/p/KAMNt/ at 08/12 14:21

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月11日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/qJRg3x at 08/12 00:26
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2011年08月12日

2011年08月11日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
では、では、水曜夜&木曜朝でランしまーす!RT @osamu_akao: 夜にも1票!夜には行けないのが残念!! RT @nao_lee 赤尾さんの1票には勝てないす。。“@osamu_akao: 朝に1票! RT @nao_lee 夜に1票! at 08/11 20:38

taku_yamamoto / 山本 卓
屋外プール、気持ち良いね!RT @nao_lee: GJ’s スイム会のお知らせで〜す☆ 8/14(Sun)@王子スポーツセンター 緑に囲まれた屋外プールで一緒に泳ぎませんか? ブログup ; http://t.co/TS4mvcG at 08/11 11:00

taku_yamamoto / 山本 卓
. RT @miyagoshi: 昨日は長崎原爆投下の日だったが、この写真は忘れられない。この写真を撮ったオドネル氏は数年前の8/9に亡くなられた。「焼き場に立つ少年」 http://j.mp/ok5TV9 at 08/11 10:56

taku_yamamoto / 山本 卓
今日のラントレはあまりの暑さに5kmで終了、、7時で30℃超えてるので、もう一時間早くするか夜に変更するか思案中。。 at 08/11 10:32

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年08月10日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/n38IPo at 08/11 00:25
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