2011年07月31日

2011年07月30日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
凄い!おめでとうございます!!RT @nao_lee: 凄すぎます!@kaekogondo @YUKIKURODA “@KazuyaOceanSwim: 見事完泳しました!権藤さんで7時間、まっちさん7時30分!10kmやりました!http://t.co/9hlrLz4 at 07/30 18:48

taku_yamamoto / 山本 卓
来週も淡路島100km行くのでバイクメンテ中! @ TREK 六甲店 http://instagr.am/p/I3u6F/ at 07/30 18:44

taku_yamamoto / 山本 卓
児玉さんは5周してました。。来週よろしくお願いします!RT @osamu_akao: やらねば! RT @taku_yamamoto 芦屋浜バイクトレ終了!今日は4周50km。平均時速30kmオーバーだったので最後はヘロヘロでした。。 at 07/30 14:22

taku_yamamoto / 山本 卓
芦屋浜バイクトレ終了!今日は4周50km。平均時速30kmオーバーだったので最後はヘロヘロでした。。 at 07/30 08:29

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月29日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/os9tq5 at 07/30 00:23
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2011年07月30日

2011年07月29日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
東京は雨でもやるで〜RT @tomonofuru: フットサル予約したけど、雨や。 at 07/29 19:09

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月28日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/n4pmMr at 07/29 00:22
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2011年07月29日

2011年07月28日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
お疲れさま!暑いけど開幕戦に向けて頑張ってね〜RT @takuya_suzumura: 練習終了〜。今さっき練習場で、なでしこの沢選手にワールドカップ後初めて会った。少ししゃべって、めちゃパワーもらった!開幕戦に向けて頑張る力をもらった! at 07/28 13:11

taku_yamamoto / 山本 卓
朝ランお疲れ様でした!気持ち良かったですね!来週もよろしくです!RT @oshima31: 皆様今日は早朝より有難うございました!また宜しくちゃんです @nao_lee @taku_yamamoto @shu1zui @salonfourleaf @onivege_kumiko at 07/28 10:02

taku_yamamoto / 山本 卓
おめでとう!RT @ykatou: あら!おめでとうございます。: KDDIの子会社medibaがスマートフォン広告のノボットを買収――買収額は十数億円 http://j.mp/p29hyu @nobot_k at 07/28 06:20

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月27日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/oO4lL8 at 07/28 00:24
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2011年07月28日

2011年07月27日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
明日は過去最高人数だね!7時HAT神戸、よろしくね〜RT @nao_lee: 明日の早朝ラン会は、新メンバー続々と!半年前は、毎日1人でトレーニングしてたから、純粋に嬉しい! at 07/27 20:36

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月26日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/r1bJRL at 07/27 00:24
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2011年07月27日

2011年07月26日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
かなり気持ちが良かったです!次はご一緒しましょう!RT @osamu_akao: お疲れ〜、次は一緒に! RT @taku_yamamoto 淡路島100kmロングライド無事終了!みなさん、お疲れ様でした!@nao_lee: http://instagr.am/p/IjE6Q/ at 07/26 20:08

taku_yamamoto / 山本 卓
海でも軽く泳ぎましたよ!淡路合宿、是非やりましょう!RT @kaekogondo: 楽しそう!RT @taku_yamamoto 楽しみ!今日はよろしくね〜RT @nao_lee: 淡路島の天気は、晴れ、降水確率0%、最高気温29度、湿度78%、風速1m!ロングライドが楽しみ! at 07/26 20:06

taku_yamamoto / 山本 卓
淡路島100kmロングライド無事終了!みなさん、お疲れ様でした!RT @nao_lee: 卓兄&南ちゃんは、余裕で無事生還(^-^)/ http://instagr.am/p/IjE6Q/ at 07/26 18:30

taku_yamamoto / 山本 卓
淡路SA到着! @ 淡路SA(下り線)大観覧車 http://instagr.am/p/IhbhM/ at 07/26 08:04

taku_yamamoto / 山本 卓
バイク積載完了!淡路島100kmロングライド出発で〜す!with J&南ちゃん @ コナミスポーツクラブ三宮 http://instagr.am/p/IhRIM/ at 07/26 07:22

taku_yamamoto / 山本 卓
楽しみ!今日はよろしくね〜RT @nao_lee: 淡路島の天気は、晴れ、降水確率0%、最高気温29度、湿度78%、風速1m!ロングライドが楽しみ! at 07/26 06:02

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月25日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/qCT01Q at 07/26 00:24
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2011年07月26日

2011年07月25日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
仰るとおり。RT @ohmaebot: 「円高、電力不足、高税率で日本企業は「脱日本」」 【日経BPコラム2011年07月25日版 】 http://ow.ly/5Ml24 at 07/25 17:58

taku_yamamoto / 山本 卓
空いていたら60分コース受けて来るよ!明日の淡路100kmは予定通りでOK?RT @nao_lee: 卓兄もお疲れ様です!“@taku_yamamoto: 今日は給料支給日!神戸の店舗から川西の店舗へ明細書&オロナミンC×25本の差し入れ持って移動中! at 07/25 14:33

taku_yamamoto / 山本 卓
今日は給料支給日!神戸の店舗から川西の店舗へ明細書&オロナミンC×25本の差し入れ持って移動中!暑い中、本当にご苦労様ですm(_ _)m http://instagr.am/p/IeDCM/ at 07/25 14:11

taku_yamamoto / 山本 卓
楽しみ!RT @nao_lee: じゃ、お2人とも追い込みますw木曜日AM07:00にHAT神戸集合です!京都からのメンバーもいます!お次はランしますよ〜☆“@oshima31: はい、追い込まれるの大好物ですw“@shu1zui: ですねぇww追い込んでくのは好きなんで大丈夫! at 07/25 14:06

taku_yamamoto / 山本 卓
早朝スイムお疲れ様でした!また色々教えて下さい!RT @osamu_akao: ブログを更新しました。 「今朝のスイム」→http://amba.to/o4dgIs at 07/25 10:37

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月24日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/qYn5Db at 07/25 00:22
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2011年07月25日

2011年07月24日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
モツ鍋パーティー、盛り上がってます! @ レジオン三宮 http://instagr.am/p/IZ-yr/ at 07/24 22:31

taku_yamamoto / 山本 卓
連勤お疲れさま!みんなトモのこと待ってるよ〜神戸に帰って来た時、一緒にやりましょう!RT @tomonofuru: @taku_yamamoto むーっちゃ羨ましいです!楽しんでください! at 07/24 20:18

taku_yamamoto / 山本 卓
川崎GM&田中くん、モツ鍋仕込み中!ノムとシオリは20時に店舗を閉めて合流しまーす。と言うことで、軽く走ってきます。 @ レジオン三宮 http://instagr.am/p/IZLhW/ at 07/24 18:22

taku_yamamoto / 山本 卓
川崎GMとお買物!これから神戸のスタッフとモツ鍋パーティーです(^^) @ ダイエー 三宮駅前店 http://instagr.am/p/IY2uh/ at 07/24 16:35

taku_yamamoto / 山本 卓
午前中、オフィスで溜まっていた事務処理&お掃除。午後から神戸の店舗で大会やってるので顔出してきます!http://futsal-ks.jp/ at 07/24 12:14

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月23日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/pMP7JV at 07/24 00:23
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2011年07月24日

2011年07月23日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月22日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/q34gm9 at 07/23 00:23
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2011年07月23日

2011年07月22日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月21日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/onfhO0 at 07/22 00:23
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2011年07月22日

2011年07月21日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
Hotelのプールは21時まで!空いてるのでトレーニングがてら軽く泳いできます! @ ANAインターコンチネンタル万座ビーチリゾート http://instagr.am/p/IJ1VF/ at 07/21 19:42

taku_yamamoto / 山本 卓
沖縄、快晴!これから泳いできます! @ ANAインターコンチネンタル万座ビーチリゾート http://instagr.am/p/IJStl/ at 07/21 15:42

taku_yamamoto / 山本 卓
ありがとう!楽しんで来るよ〜RT @tomonofuru: 沖縄いいですね!楽しんできてくださーい!@taku_yamamoto at 07/21 13:22

taku_yamamoto / 山本 卓
今日は軽めにジョグ5km!今日から二泊三日で沖縄に行ってきます!台風過ぎて良かった〜 at 07/21 08:08

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月20日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/q1AOV6 at 07/21 00:24
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2011年07月21日

2011年07月20日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
.RT @napotyo: すれ違いの男子高校生「台風はいいよなー、進路決まってて」吹いたw at 07/20 18:16

taku_yamamoto / 山本 卓
読み応えある!RT @masspy_: スクープ!ホンダ創業者本田宗一郎の長男が刑務所に入るまで 検察と全面対決、弁護士費用はなんと20億円を超えた。悪名高き検察にハメられた御曹司の「無念」 (現代ビジネス) http://bit.ly/qUvOEo at 07/20 13:03

taku_yamamoto / 山本 卓
.RT @nao_lee: 【拡散希望】前人未踏のチャレンジです。熱い感動に飢えてる方は、是非サイトチェックして下さい。→日台黒潮泳断チャレンジ!http://t.co/hsNOqEE at 07/20 08:13

taku_yamamoto / 山本 卓
やる!RT @osamu_akao: やる! RT @nao_lee 台湾アイアンマン70.3に向けて、まずは、バイク90kmに体が耐えれるかを試したい!淡路島100kmロングライド練しませんか? @osamu_akao @taku_yamamoto @bicicletamos at 07/20 00:58

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月19日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/ofYI3H at 07/20 00:27
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2011年07月20日

2011年07月19日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
DIME Mens Beauty 7/14号増刊に掲載されました! 目の美容院品川プリンスホテルアネックスサロン http://instagr.am/p/H_pRz/ at 07/19 11:42

taku_yamamoto / 山本 卓
赤尾さん@osamu_akao と早朝スイム2.5km終了!最後は三本遅れだったので、2350mでした。久しぶりだったので結構シンドかったです。。 at 07/19 11:07

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月18日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/qpSm1X at 07/19 00:26
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2011年07月19日

2011年07月18日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月17日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/n6yYQE at 07/18 00:23
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2011年07月18日

2011年07月17日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
これからMTG!車で新神戸までお出迎え。 @ JR新神戸駅 http://instagr.am/p/H32MN/ at 07/17 22:40

taku_yamamoto / 山本 卓
さすが、スイーツ男子!RT @tomonofuru: 後輩と原宿。色々歩き回って、今どらやきカフェで休憩中です! at 07/17 18:24

taku_yamamoto / 山本 卓
大阪は快晴、絶好のプール日和! @ 万博プールガーデン http://instagr.am/p/H1WY-/ at 07/17 11:06

taku_yamamoto / 山本 卓
朝から万博公園のプールへ!この暑さ、予想通り凄い行列です。。 http://lockerz.com/s/120889336 at 07/17 09:28

taku_yamamoto / 山本 卓
頑張って下さい!RT @MasaYamakawa: 皆生トライアスロン出場者950名!いつもと違う鉄人達っていう雰囲気^^; http://lockerz.com/s/120832045 at 07/17 06:34

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月16日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/pPwset at 07/17 00:23
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2011年07月17日

2011年07月16日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
次はハーフ、チャレンジ精神流石だね!完走目指して一緒に頑張ろう!RT @nao_lee: 宣言します!2011/11/05 「アイアンマン70.3台湾」やります!また新しい挑戦に向かって、日々人間磨きします!最高!ブログup ; http://t.co/Ofizbwh at 07/16 15:19

taku_yamamoto / 山本 卓
芦屋浜、バイク40km終了!九月のハーフアイアンマンに向けてしっかりトレーニングをしていかなければ。。 at 07/16 09:47
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2011年07月15日

2011年07月14日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
おー、ありがとう!暑いから熱中症には気を付けて楽しんできてね〜RT @tomonofuru: @taku_yamamoto お疲れ様です!僕も今日はOFFなので昼からフットサルで体動かしてきます! at 07/14 13:52

taku_yamamoto / 山本 卓
HAT神戸、ラントレ終了!7時台なのにかなり暑くてシンドかった。。 at 07/14 10:06

taku_yamamoto / 山本 卓
凄い!おめでとう!RT @47news: 速報:サッカー女子W杯ドイツ大会で、日本は3―1で、スウェーデンを下し、決勝進出を決めた。 http://bit.ly/17n4iz at 07/14 06:24

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月13日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/obdgIo at 07/14 00:40
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2011年07月14日

2011年07月13日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
伊丹空港到着。新しい出会いも沢山あって充実した出張でした!ご縁に感謝です。 at 07/13 20:33

taku_yamamoto / 山本 卓
キャンセル待ちになりました〜 RT @taku_yamamoto: 本日21時からの個人参加フットサル残り1名!ご予約はお早めにお願いしまーすm(_ _)m FutsalCourt神戸三宮 http://futsal-ks.jp/ at 07/13 18:41

taku_yamamoto / 山本 卓
本日21時からの個人参加フットサル残り1名!ご予約はお早めにお願いしまーすm(_ _)m FutsalCourt神戸三宮 http://futsal-ks.jp/ at 07/13 17:45

taku_yamamoto / 山本 卓
こちらは終日、渋谷でオーナー会議中!後半も頑張ってね〜RT @tomonofuru: 休憩中ー今日は日差しがすごいですな。明日は休みやし、後半頑張ります! at 07/13 14:44

taku_yamamoto / 山本 卓
おめでとうございます!!親子でトライアスロン楽しみですね☆彡RT @osamu_akao: ブログを更新しました。 「ご報告」→http://amba.to/oCVnUq at 07/13 12:59

taku_yamamoto / 山本 卓
今日はお疲れさま!久しぶりだったけど、トモの元気な顔を見られて安心しました。関西で一気に出店したいので、大変だけどよろしくねm(_ _)mRT @tomonofuru: 今帰りの電車の中です。山本社長と会食兼ミーティング。これからマメにツイッターしようと思います。 at 07/13 02:32

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月12日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/qWbWmT at 07/13 00:39
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2011年07月13日

2011年07月12日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
東京出向中のトモと会食!神戸の皆さん元気に頑張ってますよ(^^) @ JR 新宿駅 http://instagr.am/p/HgFED/ at 07/12 22:00

taku_yamamoto / 山本 卓
京都、蒸し暑い。。MTG終わったので、これから東京へ向かいます!トモは元気にしてるかな? at 07/12 15:23

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月11日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/rtEvW8 at 07/12 00:39
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2011年07月12日

2011年07月11日のつぶやき


taku_yamamoto / 山本 卓
了解でーす。赤尾キャプテン@osamu_akaoの予定に合わせましょう!RT @nao_lee: 次回、野外50mプール練しましょ!“@taku_yamamoto: おー、気持ち良さそうだね!おれもスイム&水中ウォーキングで身体をほぐしてきたよ。 at 07/11 10:40

taku_yamamoto / 山本 卓
おー、気持ち良さそうだね!おれもスイム&水中ウォーキングで身体をほぐしてきたよ。RT @nao_lee: Active Rest Swim 500m! @ 王子スポーツセンター http://instagr.am/p/HZ0-l/ at 07/11 10:27

taku_yamamoto / 山本 卓
おはようございます!本日7時、よろしくお願いしますm(_ _)mRT @osamu_akao: 明朝のクールダウンよろしくお願いしますm(_ _)m RT @taku_yamamoto 酷暑の中、かなりシンドかったですが無事完走!お疲れさまでした! at 07/11 05:27

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月10日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/qtP2nY at 07/11 00:37
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2011年07月11日

2011年07月10日のつぶやき

taku_yamamoto / 山本 卓
是非!木曜日も楽しみにしてますね!RT @kaekogondo: そっかー。暑かったよねー。お疲れ様!来年一緒にホノルル行こう! at 07/10 23:25

taku_yamamoto / 山本 卓
ありがとうございます!タイムはバイクのチェーンが外れたり、あまりの暑さで身の危険を感じて3h30でした、、RT @kaekogondo: たくちゃんもお疲れ様!!ちなみにタイムは?RT @taku_yamamoto: 酷暑の中、かなりシンドかったですが無事完走!お疲れさまでした! at 07/10 23:00

taku_yamamoto / 山本 卓
酷暑の中、かなりシンドかったですが無事完走!お疲れさまでした!RT @nao_lee: 大阪トライアスロン完走しました! http://instagr.am/p/HV4g_/ at 07/10 22:04

taku_yamamoto / 山本 卓
『2011年07月09日のつぶやき』「Quality of Life」をサ…|http://bit.ly/nmVAyR at 07/10 00:35
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